减肥这词天天被我挂嘴边，哎，胖人的悲哀啊。3月1日开始减肥，早晚喝奶昔，自己做的，苹果、黄瓜、奶放搅拌机里搅拌成糊糊，偶尔喝一次觉得还不错，早晚喝就很腻了，每次就一口气喝进去，要不我会吐的。中午就吃蔬菜，米饭。到3月7号，瘦了5.4斤。
3月8号出去玩，玩了一天可饿了，晚上和朋友们吃了一顿烤鱼，饿到极点，是拼命的吃，9号又吃的一大碗兔子肉，还有半盘鸡。体重一下就回到3月1号减肥前了，我那个伤心啊，心灰意冷啊。不过不容质疑的是减肥一定得坚持进行下去。
大家看到这里不要笑哈 ，笑我的统统定你们脑壳 ， 给我点动力，我的减肥目标是90斤 ，我知道这个数字对于我这么贪吃有懒散的家伙来说很难 ，可我还是想试试，我也想穿漂亮的衣服，美美的 。减肥从食物方面控制，一定要少吃，我把我最胖最丑的照片放桌面，想吃就看照片，督促自己，再吃就这么肥这么丑。本周减肥的目标是6.4斤，我不要求一下瘦10斤20斤的，那样吃2顿就能反弹回去。加油加油！
大家看到这里不要笑哈 ，笑我的统统定你们脑壳 ， 给我点动力，我的减肥目标是90斤 ，我知道这个数字对于我这么贪吃有懒散的家伙来说很难 ，可我还是想试试，我也想穿漂亮的衣服，美美的 。减肥从食物方面控制，一定要少吃，我把我最胖最丑的照片放桌面，想吃就看照片，督促自己，再吃就这么肥这么丑。本周减肥的目标是6.4斤，我不要求一下瘦10斤20斤的，那样吃2顿就能反弹回去。加油加油！